fredag 14 juni 2013

Gradering

Ja nu är vårens gradering över och hem kom gossarna med sina blå bälten. Men själv så får jag nog säga att jag var en elak mamma ikväll. Jag trodde nämligen inte att gossarna skulle klara det.Men ett varsitt blått bälte blev det och nu blir det en veckas vila innan sommarträningen börjar..

Här kommer lite bilder från kvällen.



 Elin kör en genomgång med gänget..

 Hela det glada gänget med sina nya bälten..
 Grattis Samuel till ditt svarta bälte :)
Färdigt  vi har blått bälte..


Nu önskar vi alla en riktigt

Trevlig Sommar

lördag 8 juni 2013

Graderingskurs

Ja idag och imorgon hålls det graderingskurs  inför graderingarna till veckan. Dom börjar på måndag och slutar på fredag..  Det avr många både stora och små som ville köra en genomgång innan veckan börjar.
Lycka till alla emd graderingarna.

Och sen vill jag säga eller skicka ett stort GRATTIS till Elin Johansson som idag tog Guld i Swiss Open efter tre månaders skadefrånvaro. :) :)

måndag 3 juni 2013

nice

Trevlig idrottsanläggning med både gym,Badhus och idrottshall. Trevlig personal och god mat i Cafét.